Maki

 

ヨガインストラクター

マタニティーヨガインストラクター

 

・一般社団法人国際ホリスティックセラピー協会認定ヨガインストラクター

・一般社団法人国際ホリスティックセラピー協会認定マタニティヨガインストラクター

2008年に体質改善の一環として近所のホットヨガスタジオを訪れたことがヨガとの出会いです。

ヨガのプラクティスをコツコツ続けることで体質の悩みが改善し、日々の暮らしも変化が訪れ始めました。そして日に日にヨガの世界に対する好奇心が強くなり、 2013年にYMCメディカルトレーナーズスクールにてヨガインストラクター養成講座を受講し、同年からインストラクターとしてプライベートサロン、イベント、オンラインで多くの方にヨガのレッスンを提供させていただいております。

特にマンツーマン〜少人数で、1人1人のお身体のお悩みや目的に合わせて指導させていただく丁寧なレッスンが得意です。

最近ではオンラインレッスンで「画面越しでも分かりやすい」「ポーズが上達できた」というご好評もいただいております。

〈Maki’s Yoga salon について…〉

ヨガクラスに参加しても、参加者が多くてほとんど指導されずにクラスが終了してしまう。

人数が多いスタジオだとつい周りと自分のポーズを比べてしまう。

ヨガスタジオが近くにない。

通う時間が面倒。

シャワールームが欲しい。など

ジムやヨガスタジオではプラクティスが続かなかった方々の為に

よりご自身のヨガの時間をじっくり味わえるレッスンを提供したいという思いで活動しております。

少人数制やオンラインレッスンに力を入れており、1人1人丁寧に指導させていただいております。

スタジオやスクールとはまた一味違う、サロンに通う感覚でヨガプラクティスを続けていただきたいと思っております。